现在是BJ时间凌晨00:29分。
失眠了，睡不着。不想睡了，起床吧。刚才在听有声小说。嗯，还听一下视频。
睡不着就遭罪。
出来客厅玩手机吧。
可能一是热，今天大晴天，除了下了一小会的雨，都是大太阳，热，晚上出去一会就出汗了，属实夸张。二是右边耳朵后面后脑勺那长了个包，不知是蚊子咬的还是啥，眼睛眼罩刚好都是那个位置，有点痛。
有一说一，外面这个风扇有点吵，特别是在这么安静的环境中，我生怕吵醒老妈。
三点多回去睡了，一是我累了，二是确实没啥意思了。
你到的那个脚又痛了，膝盖也痛。估计是这个连锁反应。
买了锻炼器，希望有用。
这阵雨真是烦。那么大的太阳都能下雨。收衣服都跑累了，老妈老在问有没有下雨，干脆就先收了，不等下雨再去赶。
把枕头塞到被子那，家伙太重了，拿不了。然后刚刚好又下雨了，赶忙叫老妈上来帮忙。下了一下，然后又没下了。。。
还是有用的，今天的效果就还行。我感觉能感受（看到）进步是最重要的。